Rastreablogs Toda la informaci贸n que te importa
El clima puede ser l煤gubre, pero te sientes alegre hasta que, de repente, llegan los s铆ntomas. El dolor en tu garganta, la sensaci贸n de dolor en tu cuerpo, la extrema falta de energ铆a, incluso tu estado de 谩nimo se vuelve amargo. Cuidado, puede que ya est茅s enfermo.
No dejes que el fr铆o y la temporada de gripe te golpeen ya que, los remedios caseros para la tos y gripe generalmente mejoran en un par de semanas sin tratamiento, sin embargo, expertos en salud aseguran que comer alimentos saludables mientras se resuelven los s铆ntomas de la gripe, son importantes para garantizar que te recuperes lo m谩s r谩pido posible.
Remedios caseros para la tos y聽 gripe
Durante mucho tiempo, la miel, el jengibre y el lim贸n han sido reconocidos por sus propiedades para aliviar el malestar. Cuando se combinan, hacen un remedio de neutralizaci贸n contra una gran cantidad de enfermedades.聽 Revisa con atenci贸n 茅sta muy 煤til lista.
路聽聽聽聽聽聽聽聽 T茅 de Jengibre
El jengibre tiene vitaminas y minerales, incluido el cromo, que puede ayudar a prevenir los escalofr铆os y las fiebres. Esta ra铆z tambi茅n puede ser 煤til para una tos fuerte o un dolor de garganta. En general, el jengibre puede ayudar a descomponer las toxinas y limpiar el cuerpo.
Adem谩s tambi茅n ayuda a combatir los dolores de cabeza que a menudo acompa帽an al malestar terrible de tos.
路聽聽聽聽聽聽聽聽 T茅 de astr谩galo
Los remedios caseros para la tos y gripe como el t茅 de astr谩galo, puede ayudarte a fortalecer tu sistema inmunol贸gico. De hecho, los m茅dicos chinos lo han prescrito para este prop贸sito durante miles de a帽os.
La raz贸n principal para usar el astr谩galo es para la prevenci贸n, pero tambi茅n puede darte un impulso inmune cuando est谩s enfermo.
路聽聽聽聽聽聽聽聽 T茅 de tomate: dosis satisfactoria de curaci贸n y nutrientes
A veces, cuando est谩s enfermo, convencerte a ti mismo de comer puede ser dif铆cil. Tomar t茅 de tomate puede ayudarte a obtener un poco m谩s de nutrici贸n en tu cuerpo.
Para hacer t茅 de tomate, combine un par de tomates mezclados o 2 tazas de jugo de tomate, 2 dientes de ajo machacado, agregue un poco de pimienta de cayena en una sart茅n, y caliente. Tambi茅n puede agregar un poco de jengibre si lo desea mezclado con un poco de lim贸n.
路聽聽聽聽聽聽聽聽 Delicioso cacao caliente
Finalmente, esta es una idea que tus papilas gustativas pueden amar. Chocolate para curar tu resfriado, 驴sab铆as? El cacao contiene un qu铆mico que puede ayudar a tu cuerpo a combatir los s铆ntomas del resfriado.
M茅dicos del Servicio Nacional de Salud brit谩nico de Inglaterra, descubrieron que el cacao en el chocolate podr铆a ayudar a curar una tos persistente y se encontr贸 que era m谩s efectivo que el mejor medicamento para el resfriado.
Adem谩s, el chocolate es uno de los mejores alimentos antioxidantes y despu茅s del agua, puede ser una de las sustancias m谩s saludables que puede poner su cuerpo aliviado.
Los remedios caseros para la tos y gripe son聽 esenciales, toma muy en cuenta esta lista antes de acudir al hospital.
